วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Harmsworth - Wien 01:41:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vanessa Harmsworth

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · MLT

เวลารวม: 01:41:00
อันดับ: #272
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Vanessa Harmsworth

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:40 (51%)

Stations41:27 (41%)

Roxzone7:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+23.3%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:28	295
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:01	237
Running 3	6:07	-
Sled Pull	7:32	316
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	6:30	217
Running 5	6:56	-
Rowing	6:28	317
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:44	302
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:43	271
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:01	150
Running Total	51:40	269
Roxzone Total	7:57	287