วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Dueger - Wien 02:10:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Dueger

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:10:11
อันดับ: #325
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Dueger

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:53 (42%)

Stations66:12 (51%)

Roxzone9:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+8.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:31	-
SkiErg	5:43	317
Running 2	6:26	-
Sled Push	4:27	323
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:54	322
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	11:30	321
Running 5	7:01	-
Rowing	5:47	265
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	6:44	326
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	12:07	326
Running 8	7:19	-
Wall Balls	12:00	326
Running Total	54:53	288
Roxzone Total	9:09	312