วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Lorenzen - Rimini 01:33:25 | HyCoach

Alexandra Lorenzen

1-2มิ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Rimini

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (49%)

Stations42:17 (45%)

Roxzone5:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+12.9%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:21	43
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:37	24
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:41	31
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:35	37
Running 5	5:52	-
Rowing	5:33	47
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:00	63
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:18	49
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:12	68
Running Total	45:38	28
Roxzone Total	5:33	33