วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhan Reynolds & Tara O Hare และอีก 2 คน - Dubai 01:13:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhan Reynolds & Tara O Hare และอีก 2 คน

HYROX Dubai — 2 กันยายน 2566

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:13:12
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Siobhan Reynolds

Tara O Hare

Alice Murphy

Leah Telford

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (51%)

Stations29:18 (40%)

Roxzone6:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+3.8%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:58	6
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	7
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:25	4
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:08	9
Running 5	4:51	-
Rowing	5:13	12
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:21	6
Running 8	4:46	-
Wall Balls	2:42	3
Running Total	37:00	1
Roxzone Total	6:58	2