วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frankie Kelly - Dubai 01:15:27 | HyCoach

Frankie Kelly

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (55%)

Stations30:15 (40%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+13.7%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:02	22
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:29	6
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	21
Running 5	5:27	-
Rowing	4:11	11
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:18	33
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:10	12
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:36	15
Running Total	41:38	39
Roxzone Total	3:37	15