HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sefyan Al Sawad & Jamal Alfalasi

HYROX Dubai — 2 กันยายน 2566

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

Sefyan Al Sawad · Jamal Alfalasi

เวลารวม
01:22:34
อันดับ
#108
อันดับ AG
#74
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SS

Sefyan Al Sawad

JA

Jamal Alfalasi

02ก.ย.2023
เสร็จสิ้น
823

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (62%)
Stations25:34 (31%)
Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+11.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 17:12-
SkiErg4:09120
Running 25:39-
Sled Push1:57122
Running 35:57-
Sled Pull3:06103
Running 46:16-
Burpee Broad Jump2:0738
Running 56:30-
Rowing4:32108
Running 66:32-
Farmers Carry1:4897
Running 76:19-
Sandbag Lunges3:3297
Running 87:05-
Wall Balls4:2387
Running Total51:26116
Roxzone Total5:39104