HYROX Race Analysis: Mark Brown

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:03
อันดับ: #159
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Brown

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:39 (52%)

Stations35:52 (39%)

Roxzone8:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.2%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	115
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:44	67
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:14	244
Running 5	6:25	-
Rowing	4:44	119
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:59	94
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:10	114
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:17	105
Running Total	48:39	158
Roxzone Total	8:35	221

HYROX Race Analysis: Mark Brown - Dubai 01:33:03 | HyCoach