HYROX Race Analysis: Amgad Elsheikh

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · SUD

เวลารวม: 01:40:51
อันดับ: #201
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Amgad Elsheikh

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:06 (50%)

Stations40:48 (40%)

Roxzone10:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+6.8%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:37	181
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:33	237
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:36	248
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	202
Running 5	6:40	-
Rowing	5:25	226
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:02	105
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:19	189
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:26	117
Running Total	50:06	174
Roxzone Total	10:02	244

HYROX Race Analysis: Amgad Elsheikh - Dubai 01:40:51 | HyCoach