วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Zag - Dubai 01:24:44 | HyCoach

Tanya Zag

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:40 (51%)

Stations35:54 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+3.4%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:09	53
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:02	65
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:15	60
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:55	35
Running 5	5:26	-
Rowing	5:30	55
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:21	64
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:55	42
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:47	33
Running Total	43:40	18
Roxzone Total	5:14	42