HYROX Race Analysis: Karim Hegazy - Dubai 01:00:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karim Hegazy

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:41
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Karim Hegazy

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:50 (51%)

Stations26:40 (44%)

Roxzone3:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+4.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:22	49
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:21	66
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:07	40
Running 5	3:55	-
Rowing	4:31	73
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:30	14
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:14	9
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:30	37
Running Total	30:50	5
Roxzone Total	3:16	3