วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Squires - Dubai 01:07:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Squires

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:34
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Kate Squires

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (53%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+2.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	1
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:59	22
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:20	21
Running 5	4:42	-
Rowing	5:07	36
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:53	21
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:37	5
Running Total	35:45	4
Roxzone Total	3:47	6