HYROX Race Analysis: Jen Murray - Dubai 01:21:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jen Murray

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:52
อันดับ: #47
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jen Murray

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:47 (55%)

Stations32:51 (40%)

Roxzone4:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km-15.6%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:03	57
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:15	22
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:08	77
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:46	29
Running 5	6:46	-
Rowing	5:20	65
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:15	89
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:15	33
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:49	57
Running Total	44:47	67
Roxzone Total	4:19	18