วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Assaf - Dubai 01:27:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Assaf

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:27:03
อันดับ: #66
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Natalie Assaf

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:13 (55%)

Stations33:08 (38%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+11.3%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:07	67
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:43	116
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:40	56
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:16	17
Running 5	7:25	-
Rowing	5:19	63
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:06	72
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:39	48
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:18	34
Running Total	48:13	87
Roxzone Total	5:47	61