วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heba Abdelhamid - Dubai 01:28:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heba Abdelhamid

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · EGY

Heba Abdelhamid

เวลารวม: 01:28:01
อันดับ: #67
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Heba Abdelhamid

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (50%)

Stations38:58 (44%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+6.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:31	98
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:47	64
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:04	73
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:57	102
Running 5	5:46	-
Rowing	5:33	83
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:24	104
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:41	107
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:01	20
Running Total	44:04	54
Roxzone Total	5:02	40