วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janice Tungal Vallares - Dubai 01:34:46 | HyCoach

Janice Tungal Vallares

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:34 (54%)

Stations34:33 (36%)

Roxzone8:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+11.7%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	6:01	124
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:39	51
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:23	85
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:43	54
Running 5	7:01	-
Rowing	5:03	26
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:24	103
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:02	24
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:18	32
Running Total	51:34	105
Roxzone Total	8:44	111