วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nacera Idri - Dubai 01:42:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nacera Idri

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

เวลารวม: 01:42:06
อันดับ: #105
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Nacera Idri

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:09 (48%)

Stations46:29 (45%)

Roxzone6:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+9.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:28	94
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:44	117
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:57	127
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	8:42	110
Running 5	6:40	-
Rowing	5:40	93
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:30	108
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:49	109
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:39	118
Running Total	49:09	96
Roxzone Total	6:32	81