วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhianne Quigley Lisa Szego & Lisa Szego และอีก 1 คน - Dubai 01:11:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhianne Quigley Lisa Szego & Lisa Szego และอีก 1 คน

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:11:33
อันดับ: #21
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhianne Quigley Lisa Szego

Lisa Szego

Rhianne Quigley

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:05 (63%)

Stations21:44 (30%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+11.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	14
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:28	13
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:35	4
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	8
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:33	5
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:34	11
Running Total	45:05	49
Roxzone Total	4:48	24