วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariam Diab Ali Gulnara Serazhitdinova & Gulnara Serazhitdinova และอีก 1 คน - Dubai 01:14:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariam Diab Ali Gulnara Serazhitdinova & Gulnara Serazhitdinova และอีก 1 คน

HYROX Dubai — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:01
อันดับ: #35
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mariam Diab Ali Gulnara Serazhitdinova

Gulnara Serazhitdinova

Mariam Diab Ali

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (59%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km0.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:42	95
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:24	141
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:25	68
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:46	24
Running 5	5:30	-
Rowing	5:09	92
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:39	49
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:35	15
Running Total	43:30	33
Roxzone Total	5:08	38