วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes - Karlsruhe 01:01:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:01:05
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Elte Hupkes

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (51%)

Stations26:10 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.2%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:58	32
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:06	18
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:40	10
Running 5	4:09	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:16	10
Running Total	31:04	8
Roxzone Total	3:55	10