วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud - Karlsruhe 01:03:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerome Arnaud

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:03:44
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Jerome Arnaud

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (53%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+14.9%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:33	2
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:13	3
Running 5	4:30	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	15
Running Total	33:43	36
Roxzone Total	4:16	30