วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphael Merkt - Karlsruhe 01:21:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphael Merkt

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:21:21
อันดับ: #93
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · PRO

Raphael Merkt

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (52%)

Stations33:12 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+13.0%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:00	37
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:38	97
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:06	63
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:41	107
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	46
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:42	87
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:22	47
Running Total	42:16	127
Roxzone Total	5:57	119