วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maiko Vachenauer - Karlsruhe 01:30:44 | HyCoach

Maiko Vachenauer

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (48%)

Stations37:54 (42%)

Roxzone8:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+53.0%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:07	71
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:28	145
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:09	66
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:23	98
Running 5	5:47	-
Rowing	4:38	122
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:59	163
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:08	152
Running 8	8:06	-
Wall Balls	6:02	81
Running Total	44:02	140
Roxzone Total	8:53	168