วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Nikolaus & Jan Teuber - Karlsruhe 00:57:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Nikolaus & Jan Teuber

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:57:34
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jennifer Nikolaus

Jan Teuber

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:31 (56%)

Stations21:12 (37%)

Roxzone3:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+8.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:26	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	4:18	-
Rowing	4:04	14
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:25	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:17	7
Running Total	32:31	6
Roxzone Total	3:55	9