วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Moritz Spangenberg Chris Haentges & Chris Haentges และอีก 1 คน - Karlsruhe 01:04:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Moritz Spangenberg Chris Haentges & Chris Haentges และอีก 1 คน

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:58
อันดับ: #30
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Moritz Spangenberg Chris Haentges

Chris Haentges

Moritz Spangenberg

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:02 (57%)

Stations23:44 (36%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+10.0%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:46	12
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:54	73
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:05	56
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:24	32
Running 5	4:55	-
Rowing	4:10	24
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:04	61
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:47	67
Running Total	37:02	40
Roxzone Total	4:16	25