วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Kadyrbajew - Karlsruhe 01:01:20 | HyCoach

Roman Kadyrbajew

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (54%)

Stations24:31 (40%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+2.0%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:04	18
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:34	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:05	19
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:54	6
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:24	48
Running Total	32:51	36
Roxzone Total	4:01	18