วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Gaber - Karlsruhe 01:05:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Gaber

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:05:10
อันดับ: #21
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Andre Gaber

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:07 (51%)

Stations27:53 (43%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+6.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	75
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:31	54
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:53	7
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	38
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	41
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:01	15
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:17	361
Running Total	33:07	43
Roxzone Total	4:14	33