วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Nürnberger - Karlsruhe 01:07:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Nürnberger

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:07:52
อันดับ: #46
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Nürnberger

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:50 (53%)

Stations27:57 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+11.6%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:56	18
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:37	159
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:17	26
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:04	17
Running 5	4:50	-
Rowing	4:12	10
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	37
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:49	107
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:32	217
Running Total	35:50	100
Roxzone Total	4:11	26