วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jort Cuijpers - Karlsruhe 01:07:56 | HyCoach

Jort Cuijpers

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:50 (53%)

Stations27:30 (40%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+4.6%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:11	155
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:14	45
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:02	162
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:24	49
Running 5	4:46	-
Rowing	4:13	12
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	184
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:29	51
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:09	30
Running Total	35:50	99
Roxzone Total	4:40	96