วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justus Dietrich - Karlsruhe 01:17:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justus Dietrich

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Justus Dietrich

เวลารวม: 01:17:33
อันดับ: #192
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Justus Dietrich

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (50%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km-3.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:05	69
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:40	178
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:12	215
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:08	377
Running 5	5:41	-
Rowing	4:37	225
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:34	329
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:15	356
Running Total	38:57	208
Roxzone Total	5:41	283