วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Alvarado - Karlsruhe 01:30:52 | HyCoach

Daniel Alvarado

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (53%)

Stations36:31 (40%)

Roxzone6:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+0.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:42	623
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:46	639
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:04	464
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:32	249
Running 5	6:22	-
Rowing	5:05	579
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:22	550
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:05	440
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:55	293
Running Total	48:04	570
Roxzone Total	6:21	397