HYROX Race Analysis: Wai-Yip Man - Karlsruhe 01:33:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wai-Yip Man

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:33:37
อันดับ: #524
อันดับ AG: #70
ประเภท: SOLO · OPEN

Wai-Yip Man

2-3มี.ค.20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:33 (52%)

Stations36:24 (39%)

Roxzone8:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+13.7%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	398
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:21	737
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:00	448
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:02	146
Running 5	6:56	-
Rowing	5:17	666
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	176
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:01	610
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:30	211
Running Total	48:33	591
Roxzone Total	8:45	669