วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Thornton - Karlsruhe 01:49:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Thornton

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:49:57
อันดับ: #709
อันดับ AG: #100
ประเภท: SOLO · OPEN

James Thornton

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:05 (51%)

Stations43:19 (39%)

Roxzone10:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+20.2%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	180
Running 2	6:45	-
Sled Push	4:09	719
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:23	262
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	7:37	690
Running 5	7:53	-
Rowing	5:36	738
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:55	274
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	6:23	652
Running 8	7:20	-
Wall Balls	9:03	668
Running Total	56:05	724
Roxzone Total	10:38	753