วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Granget - Karlsruhe 01:11:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Granget

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:11:53
อันดับ: #18
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Granget

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (53%)

Stations28:35 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+2.0%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:53	93
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:05	19
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:21	59
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:42	11
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	11
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:54	67
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:32	43
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:22	53
Running Total	38:28	30
Roxzone Total	4:56	38