วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Green - Karlsruhe 01:22:56 | HyCoach

Katie Green

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:51 (50%)

Stations35:25 (43%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+1.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:42	31
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:38	300
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:57	244
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:33	140
Running 5	5:42	-
Rowing	5:12	125
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:07	153
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:36	167
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:40	95
Running Total	41:51	73
Roxzone Total	5:44	116