วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirja B.-De Vries - Karlsruhe 01:23:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirja B.-De Vries

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Mirja B.-De Vries

เวลารวม: 01:23:46
อันดับ: #112
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Mirja B.-De Vries

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (49%)

Stations36:59 (44%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+7.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:56	115
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:21	277
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:23	192
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:11	198
Running 5	5:17	-
Rowing	5:07	106
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:20	214
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:30	253
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:11	160
Running Total	41:13	63
Roxzone Total	5:39	107