วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Popke - Karlsruhe 01:31:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Popke

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:31:45
อันดับ: #188
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Katja Popke

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:54 (55%)

Stations33:00 (36%)

Roxzone7:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+5.6%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:49	65
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:27	88
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:19	55
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:36	228
Running 5	7:01	-
Rowing	5:02	74
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:54	65
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:26	139
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:27	65
Running Total	50:54	243
Roxzone Total	7:55	270