HYROX Race Analysis: Alisa Liebel - Karlsruhe 01:47:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alisa Liebel

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:47:41
อันดับ: #293
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Alisa Liebel

2-3มี.ค.20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:54 (51%)

Stations45:05 (42%)

Roxzone7:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+18.8%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:07	192
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:34	294
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:12	317
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	8:46	314
Running 5	7:28	-
Rowing	6:00	314
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:55	307
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:52	279
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:39	266
Running Total	54:54	284
Roxzone Total	7:45	256