วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gasser & John Boger Alex Gasser และอีก 1 คน - Karlsruhe 01:12:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gasser & John Boger Alex Gasser และอีก 1 คน

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · ITA

· ·

เวลารวม: 01:12:28
อันดับ: #31
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alex Gasser

John Boger Alex Gasser

John Boger

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:20 (61%)

Stations22:50 (31%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+14.0%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:37	16
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:17	32
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:52	28
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	1:31	3
Running 5	6:11	-
Rowing	3:50	4
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	44:20	40
Roxzone Total	5:21	32