วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Detlev Rohm Michael Gomeringer & Michael Gomeringer และอีก 1 คน - Karlsruhe 01:13:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Detlev Rohm Michael Gomeringer & Michael Gomeringer และอีก 1 คน

HYROX Karlsruhe — 2 มีนาคม 2567

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #32
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Detlev Rohm Michael Gomeringer

Michael Gomeringer

Detlev Rohm

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:43 (55%)

Stations28:20 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+6.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:48	33
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:48	51
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:48	26
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:17	48
Running 5	5:23	-
Rowing	4:19	38
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:18	47
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:30	45
Running Total	40:43	28
Roxzone Total	4:40	16