วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Killian Murphy - Katowice 01:16:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Killian Murphy

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:16:53
อันดับ: #84
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Killian Murphy

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (50%)

Stations33:50 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+16.5%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:10	67
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	207
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:27	256
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:42	264
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	53
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:46	378
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:00	56
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:48	78
Running Total	38:50	65
Roxzone Total	4:17	24