วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcin Poznański - Katowice 01:34:59 | HyCoach

Marcin Poznański

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:29 (45%)

Stations44:17 (46%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+4.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	5:13	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:28	-
Sled Pull	15:53	434
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:19	315
Running 5	5:44	-
Rowing	4:42	176
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:57	161
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:47	172
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:31	270
Running Total	43:29	186
Roxzone Total	7:50	305