แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalia Gasior

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:15:21
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Natalia Gasior

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (53%)

Stations31:15 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:21	120
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:50	4
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:19	34
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:05	6
Running 5	5:08	-
Rowing	5:22	80
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:45	15
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:33	12
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:00	70
Running Total	39:37	17
Roxzone Total	4:33	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalia Gasior - Katowice 01:15:21 | HyCoach