วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Czarnecka - Katowice 02:19:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Czarnecka

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 02:19:45
อันดับ: #172
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Magdalena Czarnecka

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running76:30 (55%)

Stations53:29 (38%)

Roxzone9:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:34/km+13.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:26	-
SkiErg	6:12	173
Running 2	8:28	-
Sled Push	3:30	155
Running 3	9:17	-
Sled Pull	7:30	128
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	13:11	174
Running 5	10:09	-
Rowing	5:37	112
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	2:19	105
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	9:04	172
Running 8	12:03	-
Wall Balls	6:06	153
Running Total	1:16:30	178
Roxzone Total	9:50	161