วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah De Rooy Weber - Katowice 02:42:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah De Rooy Weber

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:42:14
อันดับ: #175
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah De Rooy Weber

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:02 (45%)

Stations73:24 (45%)

Roxzone15:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:08/km+15.5%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:27	135
Running 2	8:35	-
Sled Push	4:15	172
Running 3	9:05	-
Sled Pull	8:39	151
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	18:34	176
Running 5	9:40	-
Rowing	6:19	163
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	2:45	155
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	19:16	175
Running 8	11:10	-
Wall Balls	8:09	172
Running Total	1:13:02	175
Roxzone Total	15:53	178