วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Błażej Ćwikła & Paweł Polakowski และอีก 2 คน - Katowice 01:10:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Błażej Ćwikła & Paweł Polakowski และอีก 2 คน

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

เวลารวม: 01:10:23
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Błażej Ćwikła

Paweł Polakowski

Łukasz Dondziło

Jakub Dańko

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (50%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+9.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:40	6
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	4
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:13	6
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:32	9
Running 5	4:20	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:32	8
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:14	4
Running Total	35:31	7
Roxzone Total	5:15	4