วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Miernik & Marta Topol และอีก 2 คน - Katowice 01:27:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Miernik & Marta Topol และอีก 2 คน

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

เวลารวม: 01:27:02
อันดับ: #9
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Ewelina Miernik

Marta Topol

Klaudia Kosała

Anna Paczkowska

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (48%)

Stations39:28 (45%)

Roxzone5:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+37.9%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:35	8
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:55	10
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:04	10
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:53	7
Running 5	4:30	-
Rowing	5:12	9
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:33	12
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:22	7
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:54	11
Running Total	42:03	7
Roxzone Total	5:34	6