วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Towler - Katowice 01:08:36 | HyCoach

Anthony Towler

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (49%)

Stations31:04 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+15.6%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:02	29
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:00	39
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:59	31
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:31	-
Rowing	4:06	10
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:27	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:32	11
Running Total	33:47	12
Roxzone Total	3:51	7