วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Jonczyk - Katowice 01:43:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Jonczyk

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GER

Sebastian Jonczyk

เวลารวม: 01:43:17
อันดับ: #97
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Sebastian Jonczyk

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:55 (50%)

Stations45:29 (44%)

Roxzone5:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km0.0%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:50	109
Running 2	6:20	-
Sled Push	4:06	84
Running 3	6:49	-
Sled Pull	9:44	95
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	4:47	72
Running 5	7:02	-
Rowing	4:51	93
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:42	106
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:25	72
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:04	93
Running Total	51:55	106
Roxzone Total	5:57	60