วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Jordan & George Gillams - Katowice 01:24:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Jordan & George Gillams

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:35
อันดับ: #79
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Jordan

George Gillams

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:36 (57%)

Stations28:40 (34%)

Roxzone7:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+12.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:25	90
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:43	73
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:57	93
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	76
Running 5	6:18	-
Rowing	4:46	84
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:57	86
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:56	77
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:24	69
Running Total	48:36	72
Roxzone Total	7:24	78