HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Szostok & Marco Szostok Michaela Joswig และอีก 1 คน

HYROX Katowice — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Marco Szostok · Marco Szostok Michaela Joswig · Michaela Joswig

เวลารวม
01:07:14
อันดับ
#18
อันดับ AG
#7
ประเภท
DOUBLES · OPEN
GER flag
MS

Marco Szostok

MJ

Marco Szostok Michaela Joswig

GER flag
MJ

Michaela Joswig

17-18ก.พ.20242
เสร็จสิ้น
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:01 (55%)
Stations23:58 (36%)
Roxzone6:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.1%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:22-
SkiErg4:0429
Running 24:39-
Sled Push2:1767
Running 34:44-
Sled Pull3:4134
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:2722
Running 54:49-
Rowing4:2333
Running 64:55-
Farmers Carry1:319
Running 74:56-
Sandbag Lunges1:371
Running 84:56-
Wall Balls3:5842
Running Total37:0114
Roxzone Total6:1951